Phân tích HYROX: Yoran Klos & Romy De Bruijne

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 00:59:25
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Yoran Klos

Romy De Bruijne

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:22 (54%)

Stations22:28 (38%)

Roxzone4:39 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+7.6%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:42	20
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:40	23
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:36	10
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:47	200
Running 5	4:06	-
Rowing	4:08	66
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:23	94
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:42	51
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:30	34
Running Total	32:22	42
Roxzone Total	4:39	72

Phân tích HYROX: Yoran Klos & Romy De Bruijne - Amsterdam 00:59:25 | HyCoach