HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Emma Kocabas & Twan Poppeliers

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Emma Kocabas · Twan Poppeliers

Tổng thời gian
01:02:09
Xếp hạng
#100
Xếp hạng AG
#9
Hạng
DOUBLES · OPEN
EK

Emma Kocabas

TP

Twan Poppeliers

24-25THÁNG 120262
Hoàn tất
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:03 (56%)
Stations22:38 (36%)
Roxzone4:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+4.3%8.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:36-
SkiErg3:4325
Running 24:16-
Sled Push1:4972
Running 34:27-
Sled Pull2:5142
Running 44:28-
Burpee Broad Jump2:33107
Running 54:34-
Rowing4:13104
Running 64:20-
Farmers Carry1:34326
Running 74:27-
Sandbag Lunges2:3026
Running 84:58-
Wall Balls3:2518
Running Total35:03100
Roxzone Total4:3559