Phân tích HYROX: Patrick Willems & Esly Perier

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:08:20
Xếp hạng: #306
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Patrick Willems

Esly Perier

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:07 (57%)

Stations24:01 (35%)

Roxzone5:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+3.4%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:02	288
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:47	60
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:07	109
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:56	267
Running 5	5:02	-
Rowing	4:12	96
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:32	282
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:51	99
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:34	61
Running Total	39:07	288
Roxzone Total	5:17	188

Phân tích HYROX: Patrick Willems & Esly Perier - Amsterdam 01:08:20 | HyCoach