Phân tích HYROX: Thomas Wiegers & Linda Wiegers - De Jong - Amsterdam 01:08:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Wiegers & Linda Wiegers - De Jong

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:08:49
Xếp hạng: #327
Xếp hạng AG: #91
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thomas Wiegers

Linda Wiegers - De Jong

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:15 (53%)

Stations27:16 (40%)

Roxzone5:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+8.0%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:58	216
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:02	267
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:40	442
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:22	539
Running 5	4:41	-
Rowing	4:34	493
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:32	278
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:21	344
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:47	739
Running Total	36:15	136
Roxzone Total	5:23	217