Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joris Fauconnier & Laura Pauwels

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

Joris Fauconnier · Laura Pauwels

Tổng thời gian: 01:09:30
Xếp hạng: #373
Xếp hạng AG: #107
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joris Fauconnier

Laura Pauwels

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:38 (58%)

Stations23:24 (34%)

Roxzone5:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+3.0%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:00	246
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:47	55
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:03	84
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:27	78
Running 5	5:13	-
Rowing	4:33	471
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:21	65
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:43	58
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:30	37
Running Total	40:38	389
Roxzone Total	5:34	279