Phân tích HYROX: Amber Kuijs & Emil Widdershoven - Amsterdam 01:12:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amber Kuijs & Emil Widdershoven

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:12:58
Xếp hạng: #592
Xếp hạng AG: #159
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amber Kuijs

Emil Widdershoven

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:12 (56%)

Stations26:06 (36%)

Roxzone5:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+19.0%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:57	185
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:56	150
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:27	273
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:31	646
Running 5	5:24	-
Rowing	4:19	191
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:45	653
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:00	152
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:11	407
Running Total	41:12	421
Roxzone Total	5:44	332