HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Marcia Van Dongen & Rob Marcelissen

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Marcia Van Dongen · Rob Marcelissen

Tổng thời gian
01:16:52
Xếp hạng
#510
Xếp hạng AG
#2
Hạng
DOUBLES · OPEN
NED flag
MD

Marcia Van Dongen

NED flag
RM

Rob Marcelissen

24-25THÁNG 120262
Hoàn tất
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:41 (50%)
Stations32:04 (42%)
Roxzone6:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+4.9%9.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:48-
SkiErg4:10547
Running 24:46-
Sled Push2:411042
Running 34:54-
Sled Pull3:50571
Running 44:50-
Burpee Broad Jump5:311167
Running 54:58-
Rowing4:41691
Running 64:59-
Farmers Carry1:42541
Running 75:00-
Sandbag Lunges4:531039
Running 85:31-
Wall Balls4:36646
Running Total38:41259
Roxzone Total6:10479