Phân tích HYROX: Romy Louisa & Dave Fit - Amsterdam 01:21:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Romy Louisa & Dave Fit

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NGR

·

Tổng thời gian: 01:21:26
Xếp hạng: #1241
Xếp hạng AG: #327
Hạng: DOUBLES · OPEN

Romy Louisa

Dave Fit

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:48 (60%)

Stations26:37 (33%)

Roxzone6:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+15.0%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:09	533
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:03	276
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:05	95
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:36	690
Running 5	6:30	-
Rowing	4:31	441
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:13	16
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	3:29	416
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:31	602
Running Total	48:48	923
Roxzone Total	6:06	461