HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Fenna Kramer & Hidde Lemstra

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Fenna Kramer · Hidde Lemstra

Tổng thời gian
01:24:31
Xếp hạng
#1471
Xếp hạng AG
#379
Hạng
DOUBLES · OPEN
FK

Fenna Kramer

HL

Hidde Lemstra

24-25THÁNG 120262
Hoàn tất
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:47 (58%)
Stations26:21 (31%)
Roxzone9:27 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+16.5%9.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:04-
SkiErg4:21882
Running 25:28-
Sled Push2:16585
Running 36:10-
Sled Pull3:27277
Running 46:09-
Burpee Broad Jump3:39724
Running 56:42-
Rowing4:48812
Running 65:53-
Farmers Carry1:31253
Running 76:22-
Sandbag Lunges2:5093
Running 87:04-
Wall Balls3:2933
Running Total48:47920
Roxzone Total9:271130