Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Annique Koster & Jaap Koster

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:31:44
Xếp hạng: #1877
Xếp hạng AG: #207
Hạng: DOUBLES · OPEN

Annique Koster

Jaap Koster

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:19 (54%)

Stations35:40 (39%)

Roxzone6:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+21.1%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:31	1078
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:42	1052
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:02	703
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	5:01	1120
Running 5	6:40	-
Rowing	5:11	1114
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:14	1148
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	5:18	1116
Running 8	7:26	-
Wall Balls	6:41	1137
Running Total	49:19	944
Roxzone Total	6:47	685

Phân tích HYROX: Annique Koster & Jaap Koster - Amsterdam 01:31:44 | HyCoach