Phân tích HYROX: Jan Van Rosmalen & Mandy Böhmer Van Rosmalen - Amsterdam 01:39:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jan Van Rosmalen & Mandy Böhmer Van Rosmalen

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:39:59
Xếp hạng: #2104
Xếp hạng AG: #35
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jan Van Rosmalen

Mandy Böhmer Van Rosmalen

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:59 (51%)

Stations38:51 (39%)

Roxzone10:14 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+8.4%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:34	1116
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:54	1134
Running 3	6:00	-
Sled Pull	5:48	1176
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:41	1077
Running 5	6:34	-
Rowing	5:28	1179
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:18	1174
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	6:08	1180
Running 8	7:48	-
Wall Balls	7:00	1156
Running Total	50:59	1022
Roxzone Total	10:14	1167