Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Hendriks & Oliver Sinclair

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · AUS

Mark Hendriks · Oliver Sinclair

Tổng thời gian: 01:06:26
Xếp hạng: #385
Xếp hạng AG: #108
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mark Hendriks

Oliver Sinclair

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:42 (55%)

Stations24:29 (37%)

Roxzone5:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+5.1%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:42	101
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:58	515
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:12	460
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:10	524
Running 5	4:36	-
Rowing	4:08	156
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:16	54
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:05	273
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:58	232
Running Total	36:42	252
Roxzone Total	5:19	257