Phân tích HYROX: Jeremy Engels & Joris Bouman

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:07:29
Xếp hạng: #268
Xếp hạng AG: #77
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jeremy Engels

Joris Bouman

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:50 (56%)

Stations24:41 (37%)

Roxzone5:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+3.2%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:38	41
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:57	472
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:43	117
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:09	516
Running 5	4:53	-
Rowing	4:21	414
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:44	693
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:17	409
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:52	165
Running Total	37:50	342
Roxzone Total	5:03	175

Phân tích HYROX: Jeremy Engels & Joris Bouman - Amsterdam 01:07:29 | HyCoach