Phân tích HYROX: Scott Millar & Max Graham - Amsterdam 01:08:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Scott Millar & Max Graham

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:15
Xếp hạng: #509
Xếp hạng AG: #85
Hạng: DOUBLES · OPEN

Scott Millar

Max Graham

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:36 (54%)

Stations26:43 (39%)

Roxzone5:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km-0.4%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:42	103
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:03	619
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:27	614
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:43	772
Running 5	4:49	-
Rowing	4:19	373
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:26	246
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:29	529
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:34	598
Running Total	36:36	247
Roxzone Total	5:01	164