Phân tích HYROX: Thierry Delalonde - Nice 00:59:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Thierry Delalonde

HYROX NICE — 12 tháng 2, 2026

Nice, France · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 00:59:44
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Thierry Delalonde

HYROX HYROX NICE - Nice, France

12-15THÁNG 220264

HYROX NICE

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:04 (47%)

Stations27:46 (46%)

Roxzone3:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:30/km+4.9%2.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:03	15
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:51	31
Running 3	3:25	-
Sled Pull	3:34	6
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:03	22
Running 5	3:31	-
Rowing	4:11	25
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:40	41
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:35	15
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:49	18
Running Total	28:04	2
Roxzone Total	3:59	12