Phân tích HYROX: Nicolas Vespertini & Damien Vespertini - Nice 01:09:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nicolas Vespertini & Damien Vespertini

HYROX NICE — 12 tháng 2, 2026

Nice, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

Tổng thời gian: 01:09:12
Xếp hạng: #215
Xếp hạng AG: #40
Hạng: DOUBLES · PRO

Nicolas Vespertini

Damien Vespertini

HYROX HYROX NICE - Nice, France

12-15THÁNG 220264

HYROX NICE

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:33 (54%)

Stations26:39 (38%)

Roxzone5:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+5.5%1.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:03	46
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:58	35
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:42	22
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:17	52
Running 5	4:47	-
Rowing	4:11	35
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:50	58
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:37	39
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:01	33
Running Total	37:33	45
Roxzone Total	5:04	40