Phân tích HYROX: Benjamin Borello & Paul Ligier - Nice 00:56:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Benjamin Borello & Paul Ligier

HYROX NICE — 12 tháng 2, 2026

Nice, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

Tổng thời gian: 00:56:02
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Benjamin Borello

Paul Ligier

HYROX HYROX NICE - Nice, France

12-15THÁNG 220264

HYROX NICE

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:43 (53%)

Stations22:29 (40%)

Roxzone3:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:43/km+13.0%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:37	15
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:31	8
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:10	25
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:34	167
Running 5	3:44	-
Rowing	3:47	15
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:20	29
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:35	15
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:55	90
Running Total	29:43	13
Roxzone Total	3:54	18