Phân tích HYROX: Nicolas Marchal & Valentin Russo - Nice 01:03:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nicolas Marchal & Valentin Russo

HYROX NICE — 12 tháng 2, 2026

Nice, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

Tổng thời gian: 01:03:59
Xếp hạng: #106
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · PRO

Nicolas Marchal

Valentin Russo

HYROX HYROX NICE - Nice, France

12-15THÁNG 220264

HYROX NICE

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:44 (53%)

Stations25:50 (40%)

Roxzone4:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+16.2%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:59	196
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:52	131
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:49	141
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:44	209
Running 5	4:29	-
Rowing	3:58	55
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:34	161
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:30	142
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:24	201
Running Total	33:44	89
Roxzone Total	4:28	88