Phân tích HYROX: Ludovic Gilles & Ronald Requin - Nice 01:26:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ludovic Gilles & Ronald Requin

HYROX NICE — 12 tháng 2, 2026

Nice, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

Tổng thời gian: 01:26:09
Xếp hạng: #360
Xếp hạng AG: #66
Hạng: DOUBLES · PRO

Ludovic Gilles

Ronald Requin

HYROX NICE - Nice, France

12-15THÁNG 220264

HYROX NICE

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:10 (55%)

Stations32:51 (38%)

Roxzone6:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+22.4%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:11	276
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:12	247
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:31	250
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:21	279
Running 5	6:21	-
Rowing	4:59	301
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:05	296
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	5:12	293
Running 8	6:27	-
Wall Balls	6:20	294
Running Total	47:10	298
Roxzone Total	6:12	262