Phân tích HYROX: Richard Coulby & Sarmid Al Kamil - Nice 01:43:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Richard Coulby & Sarmid Al Kamil

HYROX NICE — 12 tháng 2, 2026

Nice, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:43:35
Xếp hạng: #406
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Richard Coulby

Sarmid Al Kamil

HYROX NICE - Nice, France

12-15THÁNG 220264

HYROX NICE

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:22 (51%)

Stations42:50 (41%)

Roxzone8:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km+13.0%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:56	409
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:31	406
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:37	409
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	6:41	412
Running 5	6:50	-
Rowing	5:29	413
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:12	408
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	6:16	401
Running 8	7:05	-
Wall Balls	9:08	409
Running Total	52:22	392
Roxzone Total	8:27	387