Phân tích HYROX: Loana Dusart & Khaled Al Sadi - Nice 01:03:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Loana Dusart & Khaled Al Sadi

HYROX NICE — 12 tháng 2, 2026

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:03:48
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Loana Dusart

Khaled Al Sadi

HYROX HYROX NICE - Nice, France

12-15THÁNG 220264

HYROX NICE

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:39 (53%)

Stations23:29 (37%)

Roxzone6:45 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+7.5%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	1:51	2
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:57	221
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:05	23
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:43	54
Running 5	4:32	-
Rowing	4:34	173
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:25	50
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:31	120
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:23	159
Running Total	33:39	12
Roxzone Total	6:45	308