hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Sophie Ruka & Elise Conway
HYROX NICE — 12 tháng 2, 2026
Nice, France · DOUBLES · OPEN · NZL
Sophie Ruka
·
Elise Conway
Tổng thời gian
01:13:45
Xếp hạng
#133
Xếp hạng AG
#17
Hạng
DOUBLES · OPEN
SR
Sophie Ruka
EC
Elise Conway
12-15
THÁNG 2
2026
4
Hoàn tất
8,975
HYROX NICE
Nice, France
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
42:11 (57%)
Stations
26:15 (36%)
Roxzone
5:23 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:16/km
+5.0%
3.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:31
-
SkiErg
4:37
187
Running 2
5:02
-
Sled Push
1:14
17
Running 3
5:27
-
Sled Pull
3:30
187
Running 4
5:18
-
Burpee Broad Jump
3:04
65
Running 5
5:30
-
Rowing
4:48
210
Running 6
5:14
-
Farmers Carry
1:35
261
Running 7
5:17
-
Sandbag Lunges
3:18
208
Running 8
4:55
-
Wall Balls
4:09
407
Running Total
42:11
186
Roxzone Total
5:23
110
