Phân tích HYROX: Ludovic Gerard

HYROX NICE — 12 tháng 2, 2026

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:05:39
Xếp hạng: #117
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Ludovic Gerard

HYROX HYROX NICE - Nice, France

12-15THÁNG 220264

HYROX NICE

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:33 (48%)

Stations29:40 (45%)

Roxzone4:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+7.5%2.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:09	87
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:37	593
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:35	135
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:42	162
Running 5	3:59	-
Rowing	4:23	181
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:45	434
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:10	340
Running 8	4:02	-
Wall Balls	5:19	291
Running Total	31:33	93
Roxzone Total	4:31	96

Phân tích HYROX: Ludovic Gerard - Nice 01:05:39 | HyCoach