Phân tích HYROX: Adrien Gruchy - Nice 01:27:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Adrien Gruchy

HYROX NICE — 12 tháng 2, 2026

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:27:35
Xếp hạng: #1046
Xếp hạng AG: #290
Hạng: SOLO · OPEN

Adrien Gruchy

HYROX HYROX NICE - Nice, France

12-15THÁNG 220264

HYROX NICE

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:58 (51%)

Stations35:13 (40%)

Roxzone7:28 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+16.8%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:33	806
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:22	321
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:06	393
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:02	721
Running 5	5:40	-
Rowing	4:57	1113
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:19	1145
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:31	1048
Running 8	6:55	-
Wall Balls	6:23	666
Running Total	44:58	1287
Roxzone Total	7:28	1174