Phân tích HYROX: Salma Rahmoun - Nice 01:11:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Salma Rahmoun

HYROX NICE — 12 tháng 2, 2026

Nice, France · SOLO · OPEN · MAR

Tổng thời gian: 01:11:24
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Salma Rahmoun

HYROX HYROX NICE - Nice, France

12-15THÁNG 220264

HYROX NICE

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:50 (52%)

Stations30:07 (42%)

Roxzone4:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+8.9%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:05	272
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:50	682
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:50	18
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:56	20
Running 5	4:41	-
Rowing	5:16	424
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:35	34
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:18	50
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:17	25
Running Total	36:50	82
Roxzone Total	4:33	13