Phân tích HYROX: Fanny Lalau & Manuel Ouvrard - Nice 01:07:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Fanny Lalau & Manuel Ouvrard

HYROX NICE — 12 tháng 2, 2026

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:07:51
Xếp hạng: #175
Xếp hạng AG: #44
Hạng: DOUBLES · OPEN

Fanny Lalau

Manuel Ouvrard

HYROX HYROX NICE - Nice, France

12-15THÁNG 220264

HYROX NICE

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:58 (57%)

Stations23:56 (35%)

Roxzone5:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+10.9%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:08	232
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:44	149
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:04	113
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:30	85
Running 5	4:57	-
Rowing	4:17	152
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:25	124
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:55	90
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:53	179
Running Total	38:58	218
Roxzone Total	5:02	154