Phân tích HYROX: Thomas Lion & Ugo Rapini - Nice 01:03:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Thomas Lion & Ugo Rapini

HYROX NICE — 12 tháng 2, 2026

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:03:17
Xếp hạng: #82
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thomas Lion

Ugo Rapini

HYROX HYROX NICE - Nice, France

12-15THÁNG 220264

HYROX NICE

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:24 (54%)

Stations24:27 (39%)

Roxzone4:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+4.9%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:01	278
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:31	108
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:27	404
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:44	207
Running 5	4:21	-
Rowing	4:00	29
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:23	94
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:19	187
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:02	139
Running Total	34:24	89
Roxzone Total	4:31	52