Phân tích HYROX: Matthew Plowman - İstanbul 01:00:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Plowman

HYROX ISTANBUL — 13 tháng 2, 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:00:39
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Matthew Plowman

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14THÁNG 220262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:19 (45%)

Stations27:39 (46%)

Roxzone5:45 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:25/km+7.4%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:59	44
Running 2	3:09	-
Sled Push	2:35	27
Running 3	3:18	-
Sled Pull	3:51	18
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	3:12	49
Running 5	3:19	-
Rowing	3:57	7
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:41	22
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	3:46	52
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:38	31
Running Total	27:19	12
Roxzone Total	5:45	11