Phân tích HYROX: Scott Highlands - İstanbul 01:04:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Scott Highlands

HYROX ISTANBUL — 13 tháng 2, 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:04:03
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Scott Highlands

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14THÁNG 220262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:53 (45%)

Stations29:07 (45%)

Roxzone6:08 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:37/km+3.9%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:20	138
Running 2	3:23	-
Sled Push	3:14	96
Running 3	3:29	-
Sled Pull	4:14	46
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:39	18
Running 5	3:30	-
Rowing	4:21	84
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	2:16	105
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	3:21	33
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:42	36
Running Total	28:53	31
Roxzone Total	6:08	28