Phân tích HYROX: Sean Madden - İstanbul 01:05:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sean Madden

HYROX ISTANBUL — 13 tháng 2, 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:05:15
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Sean Madden

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14THÁNG 220262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:57 (46%)

Stations28:52 (44%)

Roxzone6:32 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:45/km+12.1%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:10	92
Running 2	3:19	-
Sled Push	3:06	78
Running 3	3:36	-
Sled Pull	4:19	52
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:18	57
Running 5	3:50	-
Rowing	4:16	55
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	2:02	74
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:43	50
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:58	12
Running Total	29:57	45
Roxzone Total	6:32	49