Phân tích HYROX: Carolina Silva - İstanbul 01:10:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Carolina Silva

HYROX ISTANBUL — 13 tháng 2, 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · POR

Tổng thời gian: 01:10:45
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Carolina Silva

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14THÁNG 220262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:24 (46%)

Stations31:25 (44%)

Roxzone7:00 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+7.0%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:42	25
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:05	18
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:42	18
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:35	15
Running 5	4:00	-
Rowing	4:41	11
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	2:19	25
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:12	20
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:09	9
Running Total	32:24	15
Roxzone Total	7:00	12