Phân tích HYROX: Gede Foster

HYROX ISTANBUL — 13 tháng 2, 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · ENG

Tổng thời gian: 01:13:49
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Gede Foster

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14THÁNG 220262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:07 (43%)

Stations32:11 (44%)

Roxzone9:35 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+7.2%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:52	33
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:56	14
Running 3	3:59	-
Sled Pull	5:00	26
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:32	13
Running 5	4:00	-
Rowing	5:23	46
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	2:41	33
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:30	4
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:17	23
Running Total	32:07	13
Roxzone Total	9:35	46

Phân tích HYROX: Gede Foster - İstanbul 01:13:49 | HyCoach