hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
HYROX Race Analysis: Sharlene Sonia
HYROX ISTANBUL — 13 tháng 2, 2026
İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · MAS
Sharlene Sonia
Tổng thời gian
01:41:31
Xếp hạng
#52
Xếp hạng AG
#3
Hạng
SOLO · PRO
SS
Sharlene Sonia
13-14
THÁNG 2
2026
2 days
Completed
2,239
HYROX ISTANBUL
İstanbul, Turkey
Season 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
40:54 (40%)
Stations
51:51 (51%)
Roxzone
8:50 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:07/km
+4.9%
7.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:49
-
SkiErg
5:21
50
Running 2
4:48
-
Sled Push
6:45
54
Running 3
4:50
-
Sled Pull
7:51
52
Running 4
4:42
-
Burpee Broad Jump
4:35
33
Running 5
4:54
-
Rowing
5:49
52
Running 6
5:11
-
Farmers Carry
4:52
53
Running 7
5:02
-
Sandbag Lunges
6:30
51
Running 8
5:43
-
Wall Balls
10:08
54
Running Total
40:54
49
Roxzone Total
8:50
40
