Phân tích HYROX: Lewis Elsey - İstanbul 01:00:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lewis Elsey

HYROX ISTANBUL — 13 tháng 2, 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:00:49
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Lewis Elsey

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14THÁNG 220262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:04 (46%)

Stations27:11 (45%)

Roxzone5:39 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:31/km+4.1%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:23	177
Running 2	3:15	-
Sled Push	2:28	101
Running 3	3:22	-
Sled Pull	3:25	20
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	3:29	35
Running 5	3:26	-
Rowing	4:07	6
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:45	59
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	3:22	67
Running 8	3:43	-
Wall Balls	4:12	26
Running Total	28:04	7
Roxzone Total	5:39	3