Phân tích HYROX: Nabil Berrouigat - İstanbul 01:03:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nabil Berrouigat

HYROX ISTANBUL — 13 tháng 2, 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:03:51
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Nabil Berrouigat

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14THÁNG 220262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:13 (46%)

Stations28:35 (45%)

Roxzone6:08 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:39/km+6.3%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:16	111
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:34	135
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:53	62
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:17	29
Running 5	3:29	-
Rowing	4:27	83
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:45	54
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:20	65
Running 8	3:59	-
Wall Balls	5:03	82
Running Total	29:13	13
Roxzone Total	6:08	13