Phân tích HYROX: Manwel Yehya - İstanbul 01:07:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Manwel Yehya

HYROX ISTANBUL — 13 tháng 2, 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · LBN

Tổng thời gian: 01:07:14
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Manwel Yehya

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14THÁNG 220262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:20 (45%)

Stations30:12 (45%)

Roxzone6:46 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+7.1%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:11	58
Running 2	3:30	-
Sled Push	3:06	331
Running 3	3:40	-
Sled Pull	4:02	82
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:57	73
Running 5	3:43	-
Rowing	4:28	110
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:45	60
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:27	72
Running 8	4:05	-
Wall Balls	5:16	97
Running Total	30:20	26
Roxzone Total	6:46	46