Phân tích HYROX: İlker Kokce - İstanbul 01:11:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: İlker Kokce

HYROX ISTANBUL — 13 tháng 2, 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · TUR

Tổng thời gian: 01:11:40
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

İlker Kokce

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14THÁNG 220262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running26:26 (37%)

Stations39:15 (55%)

Roxzone6:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:18/km+7.2%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:26	217
Running 2	3:01	-
Sled Push	3:21	421
Running 3	3:05	-
Sled Pull	5:15	326
Running 4	3:13	-
Burpee Broad Jump	3:46	57
Running 5	3:16	-
Rowing	4:32	140
Running 6	3:15	-
Farmers Carry	2:16	281
Running 7	3:14	-
Sandbag Lunges	5:02	265
Running 8	3:39	-
Wall Balls	10:37	544
Running Total	26:26	3
Roxzone Total	6:05	10