Phân tích HYROX: Sascha Grasmaier - İstanbul 01:29:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sascha Grasmaier

HYROX ISTANBUL — 13 tháng 2, 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:29:52
Xếp hạng: #334
Xếp hạng AG: #92
Hạng: SOLO · OPEN

Sascha Grasmaier

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14THÁNG 220262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:36 (48%)

Stations33:03 (37%)

Roxzone13:18 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+6.9%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:32	283
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:28	95
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:28	22
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:42	182
Running 5	5:13	-
Rowing	4:38	196
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:50	93
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:11	57
Running 8	6:03	-
Wall Balls	8:14	429
Running Total	43:36	417
Roxzone Total	13:18	505