Phân tích HYROX: Ana Lisboa

HYROX ISTANBUL — 13 tháng 2, 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · POR

Tổng thời gian: 01:16:15
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Ana Lisboa

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14THÁNG 220262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:08 (50%)

Stations29:54 (39%)

Roxzone8:17 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+10.4%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:54	59
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:51	11
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:57	18
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:11	33
Running 5	4:52	-
Rowing	5:20	146
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:42	7
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:56	73
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:03	17
Running Total	38:08	69
Roxzone Total	8:17	57

Phân tích HYROX: Ana Lisboa - İstanbul 01:16:15 | HyCoach