Phân tích HYROX: Radia Dibaji - İstanbul 01:17:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Radia Dibaji

HYROX ISTANBUL — 13 tháng 2, 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · MAR

Tổng thời gian: 01:17:35
Xếp hạng: #41
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Radia Dibaji

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14THÁNG 220262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:41 (43%)

Stations33:18 (43%)

Roxzone10:41 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+2.0%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:02	101
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:36	167
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:27	52
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	5:59	151
Running 5	4:05	-
Rowing	5:07	84
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:31	199
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:31	17
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:05	72
Running Total	33:41	20
Roxzone Total	10:41	183