Phân tích HYROX: Aly Mazhar & Mahmoud Elguindi

HYROX ISTANBUL — 13 tháng 2, 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · EGY

·

Tổng thời gian: 00:57:55
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aly Mazhar

Mahmoud Elguindi

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14THÁNG 220262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:58 (53%)

Stations20:42 (36%)

Roxzone6:20 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+0.9%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:32	13
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:22	18
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:21	17
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:00	24
Running 5	3:46	-
Rowing	3:55	31
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:28	54
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	2:39	43
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:25	19
Running Total	30:58	28
Roxzone Total	6:20	28

Phân tích HYROX: Aly Mazhar & Mahmoud Elguindi - İstanbul 00:57:55 | HyCoach