HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Panagiotis Polyzas & Christos Tampakos

HYROX ISTANBUL — 13 tháng 2, 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · GRE

Panagiotis Polyzas · Christos Tampakos

Tổng thời gian
00:59:07
Xếp hạng
#28
Xếp hạng AG
#2
Hạng
DOUBLES · OPEN
PP

Panagiotis Polyzas

CT

Christos Tampakos

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey
13-14THÁNG 220262
Hoàn tất
2,239

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:56 (54%)
Stations20:45 (35%)
Roxzone6:31 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+8.1%6.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:34-
SkiErg3:3836
Running 23:41-
Sled Push1:1911
Running 33:52-
Sled Pull2:033
Running 43:56-
Burpee Broad Jump2:2162
Running 53:55-
Rowing3:5122
Running 63:51-
Farmers Carry1:2743
Running 73:59-
Sandbag Lunges2:4044
Running 84:10-
Wall Balls3:2622
Running Total31:5640
Roxzone Total6:3138