Phân tích HYROX: René Geppert & Ersan Guenes

HYROX ISTANBUL — 13 tháng 2, 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:06:37
Xếp hạng: #80
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

René Geppert

Ersan Guenes

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14THÁNG 220262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:52 (52%)

Stations24:04 (36%)

Roxzone7:46 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+11.3%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:44	67
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:38	124
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:40	60
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:38	235
Running 5	4:32	-
Rowing	4:04	73
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:20	12
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:00	93
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:00	134
Running Total	34:52	78
Roxzone Total	7:46	97

Phân tích HYROX: René Geppert & Ersan Guenes - İstanbul 01:06:37 | HyCoach