Phân tích HYROX: Samira Altaie & Khadija Chahmoud - İstanbul 01:30:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Samira Altaie & Khadija Chahmoud

HYROX ISTANBUL — 13 tháng 2, 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · MAR

·

Tổng thời gian: 01:30:17
Xếp hạng: #98
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Samira Altaie

Khadija Chahmoud

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14THÁNG 220262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:38 (50%)

Stations31:50 (35%)

Roxzone12:54 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+2.5%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:17	-
SkiErg	5:02	107
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:50	97
Running 3	6:05	-
Sled Pull	5:10	134
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:54	123
Running 5	5:28	-
Rowing	5:13	101
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:07	111
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	2:35	8
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:59	124
Running Total	45:38	72
Roxzone Total	12:54	132