Phân tích HYROX: Laura Harold & Stephen Harold - İstanbul 00:58:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Harold & Stephen Harold

HYROX ISTANBUL — 13 tháng 2, 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 00:58:49
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Harold

Stephen Harold

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14THÁNG 220262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:15 (55%)

Stations19:37 (33%)

Roxzone7:02 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+4.4%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:31	1
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:24	4
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:24	1
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:02	15
Running 5	4:03	-
Rowing	3:55	3
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:29	12
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	1:15	1
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:37	44
Running Total	32:15	23
Roxzone Total	7:02	40