Phân tích HYROX: Amine Bouseta & Warda Hajji - İstanbul 01:19:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amine Bouseta & Warda Hajji

HYROX ISTANBUL — 13 tháng 2, 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · MAR

·

Tổng thời gian: 01:19:05
Xếp hạng: #167
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amine Bouseta

Warda Hajji

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14THÁNG 220262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:27 (51%)

Stations30:02 (38%)

Roxzone8:41 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km-9.3%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:29	272
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:43	44
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:09	220
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:00	155
Running 5	5:02	-
Rowing	4:51	255
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:04	248
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:48	275
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:58	276
Running Total	40:27	143
Roxzone Total	8:41	139