Phân tích HYROX: Amr Banaja & Sanja Kosturanova

HYROX ISTANBUL — 13 tháng 2, 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · MKD

·

Tổng thời gian: 01:31:23
Xếp hạng: #287
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amr Banaja

Sanja Kosturanova

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14THÁNG 220262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:02 (59%)

Stations27:15 (30%)

Roxzone10:11 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:45/km+33.3%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:24	246
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:55	127
Running 3	6:44	-
Sled Pull	3:45	162
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	3:09	186
Running 5	7:01	-
Rowing	4:36	184
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	1:43	90
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	3:40	146
Running 8	7:30	-
Wall Balls	4:03	161
Running Total	54:02	324
Roxzone Total	10:11	236

Phân tích HYROX: Amr Banaja & Sanja Kosturanova - İstanbul 01:31:23 | HyCoach