hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Denis Ertel & Lara Bass
HYROX ISTANBUL — 13 tháng 2, 2026
İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · GBR
Denis Ertel
·
Lara Bass
Tổng thời gian
01:35:41
Xếp hạng
#302
Xếp hạng AG
#73
Hạng
DOUBLES · OPEN
DE
Denis Ertel
LB
Lara Bass
13-14
THÁNG 2
2026
2
Hoàn tất
2,239
HYROX ISTANBUL
İstanbul, Turkey
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
56:32 (59%)
Stations
30:29 (32%)
Roxzone
8:45 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
7:04/km
-58.2%
46.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
13:38
-
SkiErg
4:23
242
Running 2
11:51
-
Sled Push
2:05
199
Running 3
5:04
-
Sled Pull
4:02
194
Running 4
4:58
-
Burpee Broad Jump
3:34
238
Running 5
5:17
-
Rowing
4:50
251
Running 6
5:05
-
Farmers Carry
2:12
285
Running 7
4:57
-
Sandbag Lunges
4:32
250
Running 8
5:44
-
Wall Balls
4:51
267
Running Total
56:32
334
Roxzone Total
8:45
142
