Phân tích HYROX: Natalie Bojakos & Chris-Rene Lorch và 2 người khác - İstanbul 01:06:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Natalie Bojakos & Chris-Rene Lorch và 2 người khác

HYROX ISTANBUL — 13 tháng 2, 2026

İstanbul, Turkey · RELAY · OPEN · TUR

· · ·

Tổng thời gian: 01:06:23
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Natalie Bojakos

Chris-Rene Lorch

Orhan Aslan

Elvira Sautner

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14THÁNG 220262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:56 (47%)

Stations28:32 (43%)

Roxzone6:59 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km-10.2%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:54	27
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:17	32
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:56	17
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	2:54	9
Running 5	3:34	-
Rowing	4:47	23
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:57	22
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:20	11
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:27	11
Running Total	30:56	11
Roxzone Total	6:59	12