Phân tích HYROX: Ben Wilson & Isaac Whittle - London Excel 01:08:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Wilson & Isaac Whittle

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:54
Xếp hạng: #338
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · PRO

Ben Wilson

Isaac Whittle

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:47 (43%)

Stations29:26 (43%)

Roxzone9:43 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:43/km+5.7%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:26	277
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:24	251
Running 3	3:36	-
Sled Pull	5:08	276
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:22	91
Running 5	3:44	-
Rowing	4:49	287
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:42	218
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:58	224
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:37	199
Running Total	29:47	160
Roxzone Total	9:43	157